Пъзелът на токсичността(2) - как да разпознаем дали сме в токсична връзка.
Токсичните партньори не могат да се радват истински на успехите ни, често влизат в конкуренция с нас. Изключително критични са, селективно обръщат внимание само на грешките ни, а не на нещата, в които успяваме.
Редят образа на реалността избирателно, за да обслужва техния ореол на непогрешими. Понякога използват „проективна идентификация“ (насилникът се отнася с вас, сякаш сте направили нещо нередно и ако го отричате, насаждат фалшиво ваше поведение и същност, като оправдание за обвиненията и лошото отношение).
Токсичните партньорства задушават, създават чувството, че не можем да бъдем себе си. В тях контролът е във всичко. Чувстваме се изолирани и нямаме правилен ход.
Дълбоката същност на любовта е да израстваме. В токсичността сякаш сме в блато и отникъде не влиза чиста вода. В токсичността се смаляваме, отказвайки се постепенно от различни свои части, опитвайки се да паснем в образа който се изисква от нас.
~ Диляна Велева - магистър по психология и журналистика.
~ Източник: offnews.bg