Човек може да се намира около теб и да е много емоционален, движен от емоциите, избухлив, да нервничи, да е с постоянен адреналин и да не чувства. Докато друг човек може да се намира около теб, да е спокоен, да не се подава на емоциите, да изглежда тих, но да наблюдава и да чувства хората и света около себе си. Ако можеш да се научиш да контролираш емоционалните си импулси и чувствата, които биха могли да предизвикат в теб, тогава можеш да превърнеш тялото и ума си от хаотична реактивност в спокойна, проактивна екосистема, която ти управляваш.

"Ако не можеш да контролираш емоциите си, не можеш да контролираш и парите си." - Уорън Бъфет